trainiere Bodlebuilding, ich bin arbeitslos, ich trainiere Bodylebuilding und mein Ziel und das optimalste wäre für mich so schnell wie möglich an Kraft und Masse zu gewinnen.
Das ist gar nicht so einfach.
Ähm, ich trainiere drei äh Übungen, äh drei Sätze und mach dann zwei Tage Pause.
Nachdem ich dann trainiert habe, gehe ich noch an Sandsack und to Boxen.
Ähm, bin in einem professionellen Bodybuilding Studio, da wurd jetzt renoviert, da waren äh äh ja mit Autogrammen Größe der Bodybuilding Szene abgebildet, wenn einer sich da auskennt in dem Bodybuilding Studio, dann da, wo ich trainiere, aber da dann den passenden Trainingsplan zu finden und wie man das dann bewerkstelligt, was ich will.
Also was ich will, ich bin schon älter, ich habe meine Probleme und das optimalste für mich ist halt schnell an Muskelmasse und an Kraft zu gewinnen und dann das mit dem richtigen Training.
So, das ist das Optimale, das ist das, was ich bräuchte, das ist das, was ich will und ich weiß nicht, ob ich jetzt mit dem, was ich trainiere, ob ich damit das Ziel dann erreiche.
Ich kenne mich also nicht aus und das, was ich will, das liest man auch nicht im Internet.
Das kann man da auch nicht in Erfahrung bringen.
Ähm vielleicht gibt's auf diesem Weg irgendjemanden, der da Ahnung hat, der wüsste, wie man das erreichen kann.
Äh grundsätzlich wird es jetzt auch nicht helfen, die Türkei zu fahren und da Bodlebuilding zu machen oder nach Italien und da Bodlebuilding zu machen.
Darum geht's nicht.
Es geht sich definitiv um genau das, was ich gesagt habe, so schnell wie möglich an Masse und Kraft zu gewinnen mit dem richtigen Training.
Und ich glaube, also das, was ich will und äh wie ich trainiere, das ist ähm das ist, glaube ich, nicht so das Richtige.
Vielleicht liegt's an meiner Person oder es liegt an den Finanzmitteln, die mir fehlen.
Ähm grundsätzlich probi es dann mal auf dieser Art, mich hier ja als das, was ich bin und das, was ich will im Hintergrund von Bodybuilding klarzumachen.
Vielleicht bringt's was Positives, wer weiß es schon.
